Taškinis masažas

Kadangi bendrovės „Nuga Best“ gydomąja įranga dirbu daugiau nei 8 metus, noriu pasidalinti patirtimi apie įvairių gydymo metodų taikymą, įrangos poveikį žmogaus organizmui ir savo požiūrį. Vieną šių metodų – taškinį masažą, apžvelgsiu detaliau.

Taškinio masažo (akupresūros, šiacu ir kt.) istorija mini ne vieną tūkstantmetį ir yra susijusi su Rytų medikais, kurie pastebėjo ryšį tarp neįprastų žmogaus kūno taškų ir vidaus organų būklės. Šie taškai buvo pavadinti „gyvybės taškais“ arba, kaip jie vadinami šiuolaikinėje visuomenėje – biologiškai aktyviais taškais (BAT). Iš pradžių ant žmogaus kūno buvo pastebėti biologiškai aktyvūs taškai, per kuriuos buvo galima daryti poveikį konkretiems kūno organams. Vėliau buvo atrasti ištisi aktyvių taškų meridianai, per kuriuos buvo aptiktas funkcinis ryšys su mūsų organizmui svarbiais organais ir svarbiomis sistemomis.

Senovės gydytojai žinojo, kad neišsenkančios kiekvieno žmogaus energijos, džiaugsmo ir įkvėpimo atsargos slypi jame pačiame, mokėjime gyventi darnoje su savimi ir supančiu pasauliu, palaikyti vidinę savo kūno harmoniją ir užtikrinti visų vidaus organų ir sistemų darnią veiklą.

Senovės išmintis byloja, kad gydyti reikia ne ligą, o žmogų. Ir tai yra tiesa, nes vietinių susirgimų praktiškai nėra. Tiesiog žmogaus organizmo viduje atsiradęs disbalansas sutrikdo jo sąveiką su pačiu savimi ir aplinka. Šie sutrikimai savaime sukelia ligas ir sąlygoja įvairių fiziologinių ir psichologinių simptomų atsiradimą.

Žmogaus organizmas yra vieninga sistema, todėl kurio nors vieno organo sutrikimas paprastai sukelia viso organizmo sutrikimą.

Tolesnių tyrimų metu buvo įrodyta, kad biologiškai aktyvūs taškai stipriai skiriasi nuo visų kitų, net ir šalia esančių taškų. Buvo išsiaiškinta, kad šių taškų srityje elektrinis pasipriešinimas yra du kartus silpnesnis. Taip pat buvo nustatyta, kad biologiškai aktyvūs taškai pasižymi dideliu elektros potencialu ir stipriu gebėjimu pasisavinti ultravioletinius spindulius. Šių sričių odos temperatūra yra aukšta, jos itin jautrios skausmui, šios vietos gausiau prakaituoja, įsisavina daugiau deguonies ir jose yra aukštas medžiagų apykaitos lygis.

Žmogaus kūne yra didžiulis biologiškai aktyvių taškų skaičius. Viso aprašyta apie 700 taškų, tačiau dažniausiai naudojama vos apie 150. Pavyzdžiui, Akupunktūros ir prideginimo žinyno (D. Stojanovskis,1977) pirmajame leidime yra išsamiai aprašyti 372 biologiškai aktyvūs taškai bei 12 porinių (pagal pagrindinių žmogaus organų skaičių) ir 2 neporinės meridianos, kuriomis tolygiai cirkuliuoja energija. Jos yra vadinamos klasikinėmis.

Pagrindinės taškinio masažo taisyklės yra susijusios su seniausiais įsivaizdavimais apie „gyvybinę energiją“, kuri juda nematomais meridianos kanalais nustatyta trajektorija ir aprūpina kiekvieną organą „maistu“. Tolygi energijos cirkuliacija šiomis meridianomis sąlygoja organizmo sveikatą ir harmoniją. Jei energija „užsistovi“ viename iš kanalų, tai atsiliepia sveikatai ir žmogus suserga. Tai savo tyrimais refleksoterapijos srityje įrodė šiuolaikiniai mokslininkai (N. Е. Vvedenskij, А. А. Uchtomskij, А. I. Nečuškin, А. М. Gaidamakina, I. V. Zabludovskij, V. G. Vogralik, E. D. Tykočinskaja, А. Т. Kačan, М. K. Usova, V. I. Vasičkin, Т. Namikoši, J. Nacatani, L. Eshkevari, L. Uola ir daugelis kitų).

Šiuolaikinis taškinis masažas, kaip vienas iš refleksoterapijos metodų, turi daug bendro su akupunktūra, elektropunktūra, prideginimu, nes taikant specialią paspaudimo metodiką (darant poveikį) tam tikruose biologiškai aktyviuose taškuose, panašiai atsistato pažeistos organizmo funkcijos ir gerėja bendra būklė.

Lyginant šį masažo būdą su kitais šiuolaikiniais gydymo būdais, jis pasižymi keletu privalumų:

 neskauda. Metodas nesukelia nemalonių skausmingų pojūčių ir gali būti taikomas net tuomet, kai žmogus yra ypač jautrus skausmui.

 Platus poveikio spektras. Taikant šį metodą galima daryti įtaką bet kuriam kūno organui ar organizmo sistemai.

 Praktiškai nėra komplikacijų. Atliekant taškinį masažą nepažeidžiamas odos paviršius, nepatenka infekcija, nekraujuoja, todėl nėra nemalonių ar pavojingų pasekmių.

 Didelis veiksmingumas. Pirmieji teigiami pojūčiai pastebimi jau po pirmojo seanso.

 Paprasta atlikti, stimuliuojamas nedidelis plotas, metodas dali būti taikomas papildant pagrindinį gydymo būdą.

 Nėra amžiaus apribojimo.

Gydomosios-profilaktinės taškinės stimuliacijos procedūrą galima atlikti sergant įvairiomis ligomis bei norint sustiprinti imunitetą, atstatyti jėgų atsargas ir organizmo energijos pusiausvyrą, todėl šis metodas gali būti taikomas tiesiog profilaktiškai, kai nėra tiesioginio poreikio atlikti gydomąjį masažą.

Taškinį masažą galima praktikuoti skaudant galvai, darbingumui padidinti, skausmingiems sąnarių pojūčiams mažinti. Poveikis ypač sėkmingas įalinant skausmo sindromą bei nutirpimą. Daugelis gydyklų ir sanatorijų naudoja taškinį masažą esant kosuliui, bronchitui, tracheitui ir bronchinei astmai. Akupunktūra, kaip netradicinės medicinos gydymo būdas, gali juntamai sustiprinti vidines imunines reakcijas, daryti teigiamą įtaką vidaus organų ir sistemų būklei, sergant praktiškai bet kokia liga.

Taškinis masažas arba akupresūra keičia kūną į gerą, grąžina judrumą, šalina deformacijas. Keičiasi sąnarių, raumenų būklė, nurimsta nervų sistema. Šis metodas ne tik malšina raumenų spazmus, jis taipogi šalina jų priežastį – stresą. Tai kai kas daugiau, nei vien taškinis masažas. Šis metodas leidžia daryti giluminę įtaką visiems fiziologiniams ir psichologiniams žmogaus procesams, todėl jį galima taikyti sergant labai įvairiomis ligomis.

Tai yra išties unikalus gydymo būdas. Jo vertingumas dar yra tas, kad nereikia vartoti vaistų. Pakanka bazinių žinių apie žmogaus organizmo prigimtį. Taškinis masažas padeda sutvarkyti visas organizmo sistemas, „prisuka“ gamtinį laikrodį, gydo sutrikimus ir optimaliu būdu perskirsto energiją žmogaus viduje. Tai labiausiai prieinamas ir natūraliausias gydymo būdas.

Atliekant taškinį masažą, paciento organizme kyla atsako reakcija – maudimas, šiurpuliai, nedidelis skausmo sindromas, šiluma, lengvumas, nedidelė pulsacija. Po kelių masažo seansų nemalonūs pojūčiai pranyksta, lieka tik malonūs. Tokia reakcija yra teisinga. Taip ir turi būti.

Kaip vyksta taškinio masažo seansas? Yra keletas veiksmų: glostymas, trynimas, vibracija, spaudimas, griebimas. Akupresūros specialistai nuosekliai arba simetriškai ir ilgai vienoje kūno pusėje didžiaisiais rankų pirštais spaudžia (daro poveikį) daugelį taškų. Šio mechaninio spaudimo metu yra veikiami nedideli odos paviršiaus plotai (2–10 mm). Dažniausiai spaudžiama taip, kad žmogus justų kažką panašaus tarp skausmo ir malonumo. Spaudimas turi būti statmenas kūno paviršiui.

Naudojant „Nuga Best“ įrangą taip pat yra taikomas taškinis masažas (akupresūra, šiacu). Šį gydymo būdą galima taikyti pasyviai, miegant arba gulint ant turmanio keramikos (turmanio kilimo, kilimėlio, diržo). Gulint, turmanio diskai, kurie savo forma ir dydžiu primena didžiojo rankos piršto pagalvėlę, stimuliuoja praktiškai visą biologiškai aktyvaus taško paviršių, atstato sutrikusią organizmo pusiausvyrą. Savo kūno mase reguliuodami kūno taškų spaudimą turmanio keramikos diskais ir judėdami ant jų, nejučiomis pritaikome visus taškinio masažo būdus. Kuo daugiau turmanio diskų įrangoje, tuo stipresnis yra sveikatinantis poveikis.

Kai masažas atliekamas gulint ant masažuojančios lovos, taškiniam masažui atlikti yra naudojamos trys įrangos dalys. Pirmiausia tai yra vidinis masažuoklis. Judėdamas išilgai stuburo ir vis stabtelėdamas, vidinis masažuoklis stimuliuoja svarbiausius mūsų organizmo energijos kanalų biologiškai aktyvius taškus. Šie kanalai yra išsidėstę išilgai ašinių stuburo ataugų, abejose stuburo pusėse (paravertibraliai). Užpildant šiuos kanalus šiluma ir energija, gaunamas galingas atstatantis poveikis. Šių kanalų taškai gali būti stimuliuojami „Nuga Best“ masažuojančios lovos vidiniu masažuokliu, esant bet kokios kilmės skausmui. Darant poveikį šiems kanalams „Nuga Best“ įranga, rezultatas visada bus teigiamas (gydytojas refleksoterapeutas L. Raitas, Kalifornija, JAV).

Taškiniam masažui bet kurioje kūno vietoje atlikti, kaip yra sakoma: nuo pakaušio – iki pirštų galiukų, masažuojančioje lovoje yra penkių rutuliukų turmanio masažuoklis. Jį naudojant yra sustiprinamas gydomasis įrangos poveikis. Šiuo tikslu taip pat galima naudoti atskirai įsigyjamus „Nuga Best“ dviejų arba devynių rutuliukų masažuoklius. Tuo pat metu galima naudoti apatinėje lovos dalyje esantį turmanio kilimėlį ir atlikti apatinių galūnių ir pėdų taškinį masažą.

Nepamirškite: didžioji dalis svarbių biologiškai aktyvių taškų yra pėdose ir delnuose. Naudojant vieną „kiečiausių“ bendrovės „Nuga Best“ įrenginių – biologinį kilimėlį – galima pagelbėti visam organizmui.

Taškinio masažo taikymo metodas naudojant biologinį kilimėlį yra gana paprastas. Tereikia 3–4 kartus per dieną atsistoti ant biologinio kilimėlio, pažingsniuoti vietoje ir poveikis neužtruks. Tą taip pat patvirtina stebėjimai, 2014 metų liepą atlikti „Nuga Best“ salone.

Darbo šioje žmonių grupėje tikslas buvo pademonstruoti pėdų taškinio masažo, naudojant „Nuga Best“ biologinį kilimėlį, poveikį arteriniam kraujospūdžiui.

Šiam eksperimentui buvo atrinkta „Nuga Best“ salono lankytojų, kurių aukštas arterinis kraujospūdis, grupė. Trylikos asmenų grupės amžiaus vidurkis – 63,5 metų. Hipertenzijos stažo vidurkis – 14,8 metų.

Eksperimentas truko tris dienas ir buvo atliekamas tuo pat metu. Arterinis kraujospūdis buvo matuojamas prieš įrangos naudojimą ir praėjus 5–15 minučių po 12 minučių trukmės pėdų masažo. Po masažo grupės sistolinis arterinis kraujospūdis vidutiniškai sumažėjo 15 mm Hg, o diastolinis – 10 mm Hg. Rezultatas gautas nevartojus kraujospūdį mažinančių vaistų. Atliekant kontrolinius matavimus neatlikus pėdų masažo ant biologinio kilimėlio, arterinio kraujospūdžio sumažėjimas tokių skaičių nesiekė.

Noriu pridurti, kad norint pasiekti gerų rezultatų ir būti sveikiems, organizmo išteklius būdina atstatinėti nuolat ir kasdien, o tai galima daryti „Nuga Best“ įranga taikant atitinkamą gydymo metodą.

Naudojant „Nuga Best“ įrangą namuose, teigiami sveikatos pokyčiai pasiekiami gana greitai, ką taip pat patvirtina ir mūsų salono lankytojai. Turint namuose „Nuga Best“ masažuojančią lovą, turmanio kilimą, biologinį kilimėlį, juos galima naudoti ne tik bet kuriuo metu ir po kelis kartus per dieną, bet ir pagal individualų poreikį.

Gydytojas neurologas V. F. Klimovas