Stress

Stress ir organisma atbildes reakcija uz situāciju, kad ir nepieciešams ātri mobilizēt spēkus. Šim mērķim organismā izdalās tā saucamie „stresa hormoni‟ – kortizols un adrenalīns.

Cilvēces pirmsākumos šie hormoni bija svarīgi palīgi izdzīvošanai mežonīgajā pasaulē. Redzot mežā zaķi, mednieks zināja, ka paliks bez pusdienām, ja nenoķers zaķi. Savukārt sastopoties ar plēsēju, bija ātri jāņem kājas pār pleciem, lai pats nekļūtu par pusdienām.

Ekstrēmās situācijās cilvēka organismā hormonu iespaidā zibenīgi sašaurinās vēdera dobuma asinsvadi, savukārt ekstremitāšu asinsvadi paplašinās, lai muskuļi varētu tikt intensīvi apgādāti ar barības vielām. Turklāt paaugstinās arī cukura līmenis asinīs, palielinās asinsspiediens, paātrinās sirdsdarbība un elpošana. 

Kas notiek, kad cilvēks stresa stāvoklī mūk?                                              

Viss ir ļoti vienkārši. Muskuļi „apēd‟ cukuru, uzsūc skābekli un izdala lielu daudzumu ogļskābās gāzes. Ogļskābā gāze savā kārtā paplašina kortizola un adrenalīna sašaurinātos vēdera dobuma asinsvadus, atjauno normālu sirdsdarbību un elpošanu.

Par nožēlu šāda formula nav piemērota mūsdienu cilvēkam. Civilizēts cilvēks stresa situācijā nevar uzreiz mesties cīņā vai tieši otrādi – mukt. Piemēram, ja uz jums sāks kliegt jūsu priekšnieks, jūs taču nesāksiet kauties ar viņu vai mukt prom. Tomēr šādā saspringtā situācijā organisma aizsargmehānisms tik un tā noreaģēs un izdalīs stresa hormonus.

Ja stresa situācijā cilvēks nesāk „skriet‟, organismā saglabājas palielināts spiediens, biezas un cukura pilnas asinis un sašaurināti vēdera dobuma asinsvadi. No tā arī gaužām neiepriecinošā statistika: katrs otrais cilvēks vecumā pēc 50 gadiem ir hipertoniķis. 

Arteriālās hipertonijas sekas, it sevišķi tik briesmīgas sekas kā infarkts vai insults, laupa vairāk cilvēku dzīvību nekā AIDS, vēža saslimšanas un tuberkuloze kopā.

Cilvēki, protams, cenšas cīnīties ar paaugstināto spiedienu. Tiesa gan vairums gadījumos viņi nodarbojas ar pašārstēšanos, nevis vēršas pie speciālistiem. Mūsdienās viens no visizplatītākajiem veidiem, kā samazināt spiedienu, ir asinsvadu paplašināšanas medikamenti. Tie paplašina vēdera dobuma asinsvadus, palielina asins pieplūšanu, un spiediens mazinās. Tomēr šādā gadījumā mazinās smadzeņu asinsapgāde. 

Ko dara smadzenes, kad tām sāk trūkt barības vielu? Pareizi – dod sirdij signālu ātrāk pumpēt asinis. Spiediens atkal palielinās!

Vēl viens izplatīts līdzeklis ir urīna dzenamie medikamenti. Līdz ar šķidruma daudzuma samazināšanos, krītas arī spiediens. Tomēr asinis turpina sabiezināties, smadzenes tik un tā nesaņem pietiekami daudz barības vielu, un pēc kāda laika spiediens atkal palielinās.

Tāda nu ir reālā situācija – cilvēki turpina palielināt zāļu devas, noslogojot savas aknas un nieres, bet hipertonija pat nedomā atkāpties. Atgādināsim, ka  infarkti un insults uzrodas pavisam pēkšņi un negaidīti.

Lai gan saskaņā ar pasaules statistiku insults izraisīto nāvju skaita ziņā ieņem tikai trešo vietu aiz sirds un vēža slimībām, insults ir visizplatītākais cēlonis, kas padara cilvēku par bezspēcīgu invalīdu.

„Nuga Best‟ turmānija keramikai piemīt neskaitāmas unikālas īpašības, un tā ir atzīta par visefektīvāko līdzekli, lai veiktu stresa izraisīto slimību profilaksi.

„Nuga Best‟ turmānija keramika izdala infrasarkano siltumu, kas viļņa garumu ziņā pilnībā atbilst cilvēka ķermeņa siltuma starojumam. Uzsilstot turmānija keramika izdala negatīvi lādētus jonus, kas uzlabo asins reoloģiju. Runājot vienkāršāk, asinis šķidrinās.

Iekļūstot dziļi cilvēka organismā, infrasarkanais siltums paplašina stresa sašaurinātos asinsvadus vēdera dobumā.

Turklāt turmānija keramikas magnētiskais lauks palielina šūnu membrānu caurejamību, kas savā kārtā vairākkārtīgi paātrina vielmaiņu un samazina cukura līmeni asinīs. Šādā veidā tiek likvidētas „neizvadītā‟ stresa kaitīgās sekas.

Vēl turmānija keramikas infrasarkanais siltums palīdz organismam pastiprināt ražot endorfīnus, ko tautā dēvē par „laimes hormoniem‟. Šie hormoni palīdz saglabāt labu garastāvokli un palielina stresa noturību. Savukārt turmānija keramikas magnētiskais lauks, iedarbojoties uz nervu sistēmu, normalizē uzbudinājuma un atslābšanas procesus krietni labāk nekā nomierinošie līdzekļi.

Stresa noņemšana ar „Nuga Best‟ iekārtām

Uzņēmums „Nuga Medical‟ iesaka stresa gadījumā izmantot „Nuga Best‟ fizioterapeitiskās iekārtas.

Vislabākos rezultātus sniedz kompleksa šādu procedūru veikšana:

1. masēt un piededzināt mugurkaulu ar masažieri N4 (N5\N6);

2. veikt sildīšanu un gulēt uz turmānija paklāja Т11(Т20);

3. sildīt  vēderu un jostasvietu ar turmānija jostu (Т9 un NM90);

4. dzert kvalitatīvu ūdeni (jonizators Sense–50).

Par iekārtu izmantošanu un metodēm lasiet zemāk.

1. Turmānija masažieris N4 (N5\N6)

Par visiedarbīgāko līdzekli centrālās nervu sistēmas atveseļošanai stresu gadījumā ir atzīts turmānija masažieris. Šis komplekts apvieno vairākas atveseļojošas metodes:

mugurkaula trakcija (ļauj palielināt attālumu starp skriemeļiem un mazināt saknītes kompresiju);

punktu masāža;

piededzināšana un sildīšana ar infrasarkano siltumu; 

magnētterapija un jonizācija;

miostimulācija.

Mugurkaula masāža un piededzināšana ar „Nuga Best‟ turmānija keramiku atjauno visu mugurkaulu. Procedūras laikā palielinās attālums starp skriemeļiem, un mazinās attiecīgo nervu saknīšu nospiešana (kompresija) un iekaisums.

Piededzināšanas metodes mērķis ir iedarboties ar siltumu uz mugurkaula bioloģiski aktīvajiem punktiem. Šo procedūru nodrošina turmānija rullīši. Minerāliem stipri uzkarstot, rodas īslaicīgs dedzināšanas jeb piededzināšanas efekts. Tādējādi tiek stimulēti visu mugurkaula segmentu bioloģiski aktīvie punkti.

Normalizējas asinsrite, pāriet muskuļu spazmas, iestājas relaksācija un miers.

Masāža ir fizioterapeitiska procedūra, tāpēc tā stimulē un stiprina iekšējos orgānus un vienlaikus atjauno centrālo nervu sistēmu.

2. Veikt sildīšanu un gulēt uz turmānija paklāja Т11(Т20) 

Miegs uz turmānija paklāja ir vispatīkamākā un visdrošākā atveseļošanas metode stresa gadījumā.

Laboratoriskie pētījumi ir pierādījuši, ka sildīšana ar turmānija keramiku miega laikā palīdz stresa gadījumā atbrīvoties no muskuļu un nervu saknīšu asinsapgādes un barošanas traucējumiem.

Visiedarbīgākais līdzeklis, lai noņemtu vēdera dobuma muskuļu spazmas, ir lielā turmānija paklāja siltums. Nakts miega laikā tiek noņemtas muskuļu spazmas, stiprinās nervu sistēma un imunitāte, viss organisms atjaunojas.

3. Sildīt vēderu un jostasvietu ar turmānija jostu (Т9 un NM90)

Turmānija josta ir unikāla ar to, kā tā ir viena no visērtākajām un vismobilākajām vēdera sildīšanas iekārtām stresa gadījumā. Kad josta ir uzsilusi, to ir iespējams atvienot no vada, nostiprināt uz vidukļa un brīvi veikt savus ikdienas darbus. 

Nostiprinot jostas plato daļu uz vidukļa, josta vienlaicīgi silda aknas, žultspūsli, žultsvadus, kuņģi, liesu un saules pinumu – enerģijas centru, kas rūpējas par iekšējo orgānu un hormonu darbības intensitāti.

4.Dzert kvalitatīvu ūdeni (jonizators Sense–50) 

Ūdens dzeršanas režīms. Ir vienmēr svarīgi sekot līdzi ūdens kvalitātei. Ja jums ir nosliece uz stresu, ir vienmēr jādzer kvalitatīvs ūdens, tomēr nedrīkst pārspīlēt ar izdzertā ūdens daudzumu, citādi var rasties tūskas.

Ūdens palīdz piegādāt barības vielas visām mugurkaula šūnām, piedalās asinsvadu attīrīšanā, kā arī izvada no organisma toksīnus un  sārņus.

Kvalitatīvs ūdens sniedz neizsakāmi lielu vērtību organisma veselībai. Tieši šim mērķim uzņēmums ir radījis ūdens jonizatoru.  Tā ir īpaša pudelīte ar turmānija filtru, kura dabiskie minerāli, izmantojot turmalīna magnētisko lauku, jonizē ūdeni un uzlabo tā struktūru. 

Šādam jonizētam ūdenim piemīt vērtīgas īpašības:

- imūnsistēmas stimulatori (normalizē imunitāti),

- antioksidanti (cīnās ar oksidēšanas procesiem);

- baktericīdas īpašības (nogalina baktērijas un citus mikroorganismus). 

„Nuga Best‟ atveseļošanas iekārtas palīdzēs uzveikt stresu tiem cilvēkiem, kuriem ir bail veikt citas procedūras.

Lai gūtu noturīgus rezultātus, minētās procedūras ir jāveic regulāri un pareizi.

Jūs vienmēr varat saņemt personīgu konsultāciju par atveseļošanas jautājumiem „Nuga Best‟ zālē.

Lai jums ilgs mūžs un laba veselība!