Osteohondroze

Osteohondroze – deģeneratīvas – distrofiskas mugurkaula izmaiņas pieaugušajiem. Pēdējā laikā šī saslimšana sāk izpausties arvien agrākā vecumā – 20-30 gados. Termins osteohondroze burtiski nozīmē „mugurkaula vecošanu‟. Tā izpaužas kā trabekulāro kaulu un mugurkaula skrimšļu disku nekroze.

Cēloņi 

Osteohondrozes rašanās cēlonis ir mugurkaula asinsapgādes samazināšanās.  Vecuma vai lielas fiziskās slodze dēļ mugurkaulam sāk pieplūst mazāk asiņu, skriemeļu skrimslis izžūst, zaudē elastību, kļūst blīvāks un līdz ar to arī trauslāks. Tieši šo parādību arī dēvē par osteohondrozi. Slimībai progresējot, diskos sāk nogulsnēties kalcijs (kalcifikācija jeb skrimšļa pārkaulošanās), rodas kaulu izaugumi – osteofīti. Ar laiku mugurkaula lokanība strauji samazinās, bet sāpes – palielinās.

Slimības izpausme

• Muguras mazkustīgums un rumpja liekšanās amplitūdas samazināšanās.
• Pazemināta mugurkaula elastība.
• Mugursāpes gan fizisko slodžu laikā, gan miera stāvoklī.
• Hipolordoze jostas daļā.
• Auguma samazināšanās nospiesto mugurkaula disku dēļ.
• Mugurkaula izliekums kupra vai kumpas formā kakla-krūšu daļā.
• Galvassāpes, roku tirpšana un kakla sāpes.

Iespējamās komplikācijas

• Mugurkaula disku trūces. Slodžu dēļ mugurkaula diskā rodas plaisas, un disks daļēji iziet ārpus skriemeļa robežām. Līdz ar to pakāpeniski tiek nospiesta un bojāta nervu saknīte. 
•  Radikulīts.  Šādi tiek apzīmēts nervu saknītes bojājums (iekaisums). Izpaužas kā klibošana, nespēks vienā vai abās kājās, kā arī kāju tirpšana.
• Mugurkaula kakla daļas osteohondroze izraisa smadzeņu asinsapgādes traucējumus, kas laika gaitā var novest pie insulta.
•  Ankilozējošais spondilīts jeb Behtereva slimība tiek diagnosticēta pēdējā osteohondrozes stadijā. Šī slimība pilnībā bloķē mugurkaula kustīgumu.

Simptomātiska  osteohondrozes ārstēšana

Pretsāpju un pretiekaisuma medikamenti bez steroīdiem. Šie medikamenti noņem sāpes, bet tikai uz neilgu laiku. Tie nerisina pašu sāpju cēloni. Slimība turpina progresēt, un sāpes ar laiku atgriežas.

Hondoprotektori. Tie ir medikamenti, kas iedarbojas uz skrimšļaudiem. To mērķis ir atjaunot bojātā mugurkaula diska skrimšļa daļu. Osteohondrozes gadījumā efekts ir ļoti vājš (vai  pat vispār nekāds). Nokļūstot asinīs, šie medikamenti nenonāk līdz skrimšļaudiem, jo osteohondrozes galvenais cēlonis pats par sevi ir tas, ka mugurkauls saņem pavājinātu asinsapgādi.

Roku masāža, parasti daži seansi. Šī metode ir paredzēta tam, lai uzlabotu muguras daļas asinsriti un novērstu osteohondrozes rašanos. Roku masāžu parasti nozīmē 2-3 reizes gadā. Tomēr lai panāktu stabilu un pilnvērtīgu atveseļošanos, šāda masāža būtu jāveic regulāri – it īpaši pirms gulētiešanas un uzreiz pēc pamošanās. Diemžēl šajos diennakts laikos masāžas seansi nav pieejami.

Ķirurģiska operācija. Šī metode likvidē trūci, kas ir tikai slimības sekas, nevis pati slimība. Ir svarīgi piebilst, ka pēc šādas operācija asinsapgāde mugurkaulam stipri pasliktinās.

„Nuga Best‟ iekārtu izmantošana osteohondrozes ārstēšanai

Mugurkaula veselību ir iespējams uzlabot ar „Nuga Best‟ iekārtām. Zemāk ir minētas efektīvas atveseļošanās metodes.

Muguras sildīšana ar turmānija paklāju Т11(Т20) 

Garo viļņu infrasarkanais starojums padziļināti un pamatīgi izsilda ķermeni. Šis atveseļojošais efekts noņem muskuļu spazmas un paplašina asinsvadus līdz normālam izmēram. Mugurkaulam sāk pieplūst pietiekošs daudzums asiņu. Pateicoties atjaunotajai asinsapgādei, pazūd muskuļu spazmas un mugursāpes.  Mugurkaula disks tiek apgādāts ar mitrumu (diska rehidratācija) un atgūst savu elastību un lokanumu. Tādējādi palielinās arī paša mugurkaula kustīgums.

Gulēšana uz turmānija paklāja Т11(Т20) miega laikā 

Lai mugurkauls būtu vesels, ir svarīgs pareizs miegs. Vislabākais veids, lai atveseļotu mugurkaulu, ir gulēt uz turmānija paklāja miega laikā. Pāragru mugurkaula novecošanu izraisa tieši nepareizi miega apstākļi. Paklāja virsma sastāv no turmānija diskiem. Turmānija keramikas sastāvdaļas ir īpaši atlasītas tādā veidā, lai to starojums maksimāli  atbilstu vesela cilvēka ķermeņa starojumam. Tādējādi  garo viļņu infrasarkanie stari iekļūst dziļi ķermenī un sniedz maksimālu atveseļojošu efektu. Vienlaikus turmalīna magnētiskais lauks kopā ar jonizācijas efektu uzlabo asins plūstamību (šķidrināšanos). Paātrinās arī bojāto audu atjaunošanās un vielmaiņa, kas savā kārtā veicina  visa organisma atveseļošanos, neradot nekādas blakusparādības. 

Muguras masāža ar N4 (N5\N6)   

Masāža ir ļoti veselīga ikvienam cilvēkam, kas sirgst ar osteohondrozi. It īpaši tik kvalitatīva un profesionāla masāža, ko nodrošina „Nuga Best‟ iekārtas. 

Masāžas laikā  pa muguru virzās silti turmānija masāžas rullīši (temperatūra tiek noteikta katram individuāli). Rullīši maigi un saudzīgi masē muguru. Šāda masāža palielina mugurkaula kustīgumu, uzlabo mugurkaula disku asinsapgādi, likvidē mugurkaula disku trūces, atbrīvo nospiestās nervu saknītes un remdē sāpes.

Masāžu ir ieteicams veikt regulāri – katru dienu. Tieši tā arī ir panākumu atslēga, lai veiksmīgi veiktu profilaksi un ārstētu osteohondrozi ar „Nuga Best‟ iekārtām.

Papildu rekomendācijas

Vairāk dzert ūdeni. Lai jūs varētu ilgāk būt jauns un vesels, ir svarīgi pastāvīgi sekot līdzi izdzertā šķidruma kvantitātei un kvalitātei. Tieši šim nolūkam tika radīts ūdens jonizators Sense–50. Tā ir īpaša pudelīte ar turmānija filtru, kas ar magnētiskā lauka palīdzību jonizē dzeramo ūdeni un uzlabo tā struktūru. Ūdens jonizēšana notiek, pateicoties dabiskiem minerāliem. Šāds ūdens satur imūnsistēmas stimulatorus, antioksidantus, kā arī baktericīdas īpašības. Diennakts ūdens deva ir atkarīga no ķermeņa masas – 30 ml uz 1 kg ķermeņa svara.

Gulēt uz muguras . Pareizā gulēšanas poza miega laikā ir uz muguras. Tas ļauj mugurkaulam miega laikā ieņemt pareizu un dabisku stāvokli. Šādā pozā mugurkauls netiek noslogots, un mugura var atslābināties. Mugurkaula veselību lieliski palīdzēs atjaunot gulēšana uz turmānija paklāja Т11(Т20).

Rīta rosme. Pamostieties  cilvēks vienmēr jūt rīta stīvumu. Tas ir tādēļ, ka mugura cauru nakti ir gandrīz nekustīga. Viegla ārstnieciskā rīta rosme piešķirs jums možumu. Savukārt masāža ar  N4 (N5/N6) piešķirs mugurai lokanību un vieglumu, jo tā uzlabo mugurkaula asinsriti.

Regulāri izmantojot „Nuga Best‟ iekārtas ir iespējams ne vien atrisināt mugurkaula problēmas, bet arī izskatīties jaunākam un skaistākam. 

Lai jums ilgs mūžs un laba veselība!