Osteochondrozė

Osteochondrozė – tai degeneraciniai-distrofiniai suaugusiųjų stuburo pakitimai. Pastaruoju metu ši liga diagnozuojama ir daug jaunesniame amžiuje, nuo 20–30 metų. Terminas osteochondrozė reiškia stuburo senėjimą ir atsiranda dėl akytojo kaulo audinio ir kremzlinių tarpslankstelinių diskų nekrozės.

Atsiradimo priežastys

Osteochondrozės atsiradimo priežastis – stuburo kraujotakos susilpnėjimas. Dėl amžiaus arba didelių apkrovų kraujotaka silpnėja ir tarp slankstelių esantis kremzlinis audinys pradeda džiūti, netenka elastingumo, sustandėja ir, galiausiai, pasidaro trapus. Tai ir yra osteochondrozė. Tolesnėse ligos stadijose diskuose pradeda kauptis kalcis (vyksta kremzlinio audinio kalcifikacija arba kaulėjimas), atsiranda kaulinės ataugos – osteofitai. Bėgant laikui stuburo lankstumas smarkiai sumažėja ir sustiprėja skausmas.

Ligos simptomai

• Nedidelis nugaros judrumas ir maža kūno pasilenkimo amplitudė
• Stuburo lankstumo sumažėjimas
• Nugaros skausmas esant apkrovoms ir ramybės būsenoje
• Juosmeninės dalies hiperlordozė
• Ūgio sumažėjimas dėl suspaustų tarpslankstelinių diskų
• Stuburo iškrypimas, kaklo ir krūtinės dalyje atrodantis kaip kupra
• Galvos skausmai, rankų tirpimas ir kaklo skausmai

Galimos komplikacijos

• Tarpslankstelinio disko išvaržos. Esant apkrovų, tarpslankstelinis diskas įtrūksta, jo dalis pasislenka už stuburo ribų. Su laiku prispaudžiama ir pažeidžiama nervų šaknelė.
• Radikulitas. Tai nervų šaknelės pažeidimas (uždegimas). Atsiranda šlubavimas, susilpnėja viena arba abi kojos, atsiranda kojų tirpimas.
• Stuburo kaklo dalies osteochondrozė pažeidžia smegenų kraujotaką ir su laiku gali sukelti insultą.
• Paskutinėje osteochondrozės stadijoje diagnozuojama Bechterevo liga. Tai ankilozinis spodiloartritas, sukeliantis visišką stuburo nejudrumą.

Simptominis osteochondrozės gydymas

Nuskausminamieji priešuždegiminiai nesteroidiniai preparatai. Šie preparatai pašalina skausmo sindromą, tačiau tik tam tikram laikui, nes medikamentai nešalina skausmą sukeliančių priežasčių. Liga progresuoja ir skausmas sugrįžta.

Chondroprotektoriai. Tai kremzlinio audinio preparatai. Jie skirti pažeisto tarpslankstelinio disko kremzlinei daliai atstatyti, tačiau esant osteochondrozei duodą minimalų rezultatą (arba jo nebūna). Patekę į kraują šie medikamentai neturi jokio poveikio kremzliniam audiniui, nes osteochondrozės priežastis yra stuburo kraujotakos susilpnėjimas.

Manualinis masažas, paprastai keli seansai. Tai metodika, skirta nugaros kraujotakai gerinti ir osteochondrozės požymiams šalinti. Paprastai manualinis masažas skiriamas du–tris kartus metuose. Tačiau stabiliam sveikimui pasiekti reikalingas nuolatinis masažas, ypač prieš miegą ir ryte, tik ką pabudus. Tačiau šiuo paros metu manualinis masažas paprastai neįmanomas.

Chirurginis įsikišimas. Šis metodas pašalina osteochondrozės priežastį – išvaržą, tačiau ne pačią ligą. Svarbu žinoti, kad po operacijos stuburo kraujotaka tik pablogėja.

„Nuga Best“ įrangos naudojimas sergant osteochondroze

Stuburo sveikatą galima pagerinti naudojant „Nuga Best“ įrangą. Toliau nurodyti efektyvūs sveikatinimo metodai.

Nugaros šildymas ant turmanio kilimo Т11(Т20)

Ilgųjų bangų infraraudonųjų spindulių poveikis giliai šildo žmogaus kūną. Šis sveikatinantis poveikis šalina spazmus ir iki normalios būsenos išplečia kraujagysles. Taip stuburą pasiekia pakankamas kraujo kiekis. Atstačius kraujotaką, dingsta raumenų spazmai ir nugaros skausmas. Tarpslankstelinis diskas prisotinamas drėgme (vyksta disko rehidratacija), atsistato jo elastingumas ir lankstumas ir, atitinkamai, padidėja stuburo lankstumas.

Miegas ant turmanio kilimo Т11(Т20)

Stuburui palaikyti sveikam, svarbu teisingai miegoti. Geriausia stuburo regeneracijos sąlyga yra nakties miegas ant turmanio kilimo. Ankstyvasis stuburo senėjimas sąlygojamas būtent neteisingų miego sąlygų. Kilimo paviršius sudarytas iš turmanio diskų. Turmanio keramikos sudėtinės dalys yra parinktos taip, kad jų skleidžiama spinduliuotė maksimaliai sutaptų su sveiko žmogaus kūno skleidžiama spinduliuote. Dėl to ilgųjų bangų infraraudonieji spinduliai giliai prasiskverbia į kūną ir jų sveikatinimo poveikis yra didžiausias. Tuo pat metu turmalino akmens magnetinis laukas ir jonizacija pagerina kraujo takumą (jį skystina). Esant šioms palankioms sąlygoms gerėja stuburo kraujotaka, greičiau atstatomi pažeisti audiniai ir greitėja medžiagų apykaita, o tai daro teigiamą įtaką viso organizmo sveikatinimui be pašalinio poveikio.

Nugaros masažas N4 (N5 / N6) įranga

Esant osteochondrozei masažas naudingas visada ir visiems. Ypač, jei tai kokybiškas ir profesionalus masažas, atliekamas „Nuga Best“ įranga.

Masažo metu išilgai nugaros juda šilti (temperatūra reguliuojama individualiai) turmanio masažuojantys voleliai. Jie minkštai ir švelniai atlieka išilginį nugaros masažą, dėl kurio didėja stuburo lankstumas, gerėja tarpslankstelinių diskų kraujotaka, šalinama tarpslankstelinio disko išvarža, atlaisvinamos prispaustos nervų šaknelės, mažėja skausmas.

Masažą reikia atlikti nuolatos, kiekvieną dieną. Tai ir yra profilaktikos ir osteochondrozės šalinimo „Nuga Best“ įranga esmė ir sėkmė.

Papildomos rekomendacijos

Gerkite daugiau vandens. Norint ilgiau išlikti jauniems ir sveikiems, reikia visada stebėti išgertų skysčių kiekį ir jų kokybę. Šiuo tikslu yra sukurtas vandens jonizatorius Sense-50. Tai speciali talpa su turmanio filtru, kuris jonizuoja geriamąjį vandenį ir, veikiant magnetiniam laukui, gerina jo struktūrą. Vanduo jonizuojamas gamtiniais mineralais. Toks vanduo pasižymi imunitetą stimuliuojančiomis, antioksidacinėmis bei baktericidinėmis savybėmis. Vandens paros norma žmogui priklauso nuo jo kūno masės ir yra 30 ml vienam kūno masės kilogramui.

Miegas ant nugaros. Vienintelė taisyklinga ir natūrali stuburo padėtis miegant yra ant nugaros. Tokioje padėtyje stuburas neapkraunamas, o nugara gali atsipalaiduoti. Stuburo regeneraciją sąlygoja nakties miegas ant turmanio kilimo Т11(Т20).

Rytinė mankšta lovoje. Po nakties miego žmogus visada jaučia rytinį sukaustymą. Juk nugara visą naktį yra beveik nejudri, todėl lengva rytinė mankšta suteikia žvalumo. Šio lankstumo ir lengvumo nugarai suteikia masažas N4 (N5 / N6) įranga, kurio metu gerėja stuburo kraujotaka.

Reguliariai naudojant turmanio keramiką galima ne tik išspręsti sveikatos problemas, bet ir atrodyti gražesniems ir jaunesniems.

Gyvenkite ilgai ir būkite sveiki!