Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночная грыжа – это не самостоятельное заболевание. Это осложнение остеохондроза - хронического дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночника. Причиной остеохондроза является преждевременное старение позвоночника, точнее межпозвоночного диска. Вызвано это нарушением кровообращения в позвоночнике. Как следствие, происходит старение (усыхание) и потеря эластичности межпозвоночного диска. 

Факторы риска:

• травмы спины;
• искривления позвоночника;
• лишний вес и ожирение;
• постоянные перегрузки позвоночника (тяжелая работа, стресс);
• малоподвижный образ жизни.

Причины образования межпозвоночной грыжи

Нагрузки на позвоночник провоцируют образование грыж.  Есть 2 условия возникновения грыжи:

1. резко. Например, при резком рывке, поднятии тяжести или травме;
2. постепенно. Например, при постоянных и длительных нагрузках.

В результате нагрузки диск максимально сдавливается. Фиброзная оболочка, лишенная жидкости, не выдерживает и трескается.  Пульпозное ядро начинает выпячиваться наружу за границы диска. Эта вышедшая часть диска и называется межпозвоночной грыжей. Если размер грыжи меньше 5мм., то она называется межпозвоночной протрузией.

Проявление болезни

Боль в спине это самое распространенное проявление грыжи. Из-за ущемления нервного корешка (радикулит) боль распространяется по ходу нервов. Начинает болеть не сама спина, а руки, ноги, колени и тазобедренные суставы. Но самым тяжелым является паралич нижних конечностей. Ущемление спинного мозга приводит к инвалидности. Это состояние требует неотложной помощи.

Консервативное лечение 

К физическим консервативным методам лечения относятся физиотерапия, массаж и лечебная физкультура, гидротерапия. В большинстве случаев эти методы являются вспомогательными.  

Ортопедическое исправление позвоночника. Для этого проводится тракция – вытяжение позвоночника. При проведении тракции позвонки удаляются друг от друга, и уменьшается давление на межпозвоночный диск. Наступает временное облегчение. Другими словами, если тянуть за руки и за ноги (висеть на перекладине и тп), то можно вытянуть руки и ноги, но не позвоночник. 

Мануальная терапия. Это может быть и массаж, и ручное «вправление выпавшего диска». При межпозвоночной грыже этот метод дает положительный эффект. Но грубые формы "тяги"  позвоночника при грыже могут только ухудшить состояние. Чаще всего такие процедуры «вправления» приводят к растягиванию связок позвоночника и вызывают нестабильность позвоночника. Это приводит к образованию новых грыж в других дисках.

Физиотерапевтические процедуры. При межпозвоночной грыже  прогревание спины  является лучшим способом устранения мышечного напряжения. Под воздействием тепла мышцы расслабляются. Позвоночник становится более гибким. Легче поддаётся вытяжению. Наступает временное облегчение.

Медикаментозное лечение

При межпозвоночной грыже такое лечение малоэффективно. В основном, эти препараты назначают для устранения симптомов (симптоматическое лечение):

• обезболивающие – снимают боль, но непродолжительно;
• миорелаксанты – снимают спазм мышц спины,  но непродолжительно;
• витамины – способствуют частичному восстановлению нервов;
• хондропротекторы (мукосат, алфлутоп, терафлекс). 

Хирургическое лечение

Такой способ позволяет удалить межпозвоночную грыжу. При этом устраняется ущемление нервного корешка или спинного мозга. Следует учитывать, что после операции появляются новые межпозвоночные грыжи. Операция всегда остаётся самым последним выбором лечения при межпозвоночной грыже.

Применение оборудования Nuga Best при межпозвоночной грыже

Межпозвоночная грыжа – это не приговор. Это не инвалидность. Это не конец для здоровья. Это болезнь, от которой сегодня можно избавиться. При правильном  и регулярном использовании оборудования Нуга Бест  можно сохранить спину подвижной, а позвоночник  дееспособным.

І. Прогревание спины на турманиевом ковре Т11(Т20) 

Воздействие длинноволнового инфракрасного излучения приводит к глубокому прогреванию тела. Проходимость кровеносных сосудов возрастает, и к позвоночнику приходит большее количество крови. В результате улучшения кровоснабжения устраняются спазмы мышц, за счет этого увеличивается расстояние между дисками позвоночника. Так, межпозвоночный диск получает достаточное насыщение влагой (регидратация диска), восстанавливается его эластичность и гибкость. Надо подчеркнуть, что благодаря усилению кровотока в месте болезненности проходит боль в спине без обезболивающих медикаментов.

ІІ. Тракция спины на турманиевом массажере  N4 (N5\N6) 

В этом массажном комплексе сочетаются несколько оздоровительных методик: вытяжение позвоночника, точечный массаж, миостимуляция, прижигание, воздействие инфракрасного тепла, магнитотерапия, ионизация воздуха. Тракция или вытяжение позвоночника – главный метод оздоровления на массажном комплексе, ведь позвоночник – основа здоровья. Турманиевые массажные ролы деликатно и мягко проходят вдоль спины, снимая мышечный спазм и боли.  В этот момент позвонки перестают сдавливать диски, и выступающая часть диска (грыжа) заходит в свое место.

Для большего эффекта тракции, следует полежать на спине на ровной поверхности. Все нагрузки после вытяжения нежелательны. Мышцы остывают и в дальнейшем удерживают позвоночник в восстановленном состоянии. Ученые-конструкторы Нуга Бест установили, что самое эффективное время для массажа – рано утром в 6-8 часов.

ІІІ. Сон на турманиевом ковре Т11(Т20) 

Для поддержания позвоночника в здоровом состоянии важен правильный сон. Лучшим условием для регенерации позвоночника будет ночной сон на турманиевом ковре. Раннее старение позвоночника вызвано именно неправильными условиями сна. Поверхность ковра состоит из  турманиевых дисков. В турманиевой керамике составные части специально подобраны так, чтобы их излучение максимально совпадало с излучением здорового тела человека. В результате длинноволновые инфракрасные лучи глубоко проникают и дают наибольший оздоровительный эффект. Одновременно магнитное поле камня турмалина и процесс ионизации улучшают текучесть (разжижение) крови. В таких благоприятных условиях улучшается кровоснабжение позвоночника . Происходит ускорение восстановления повреждённых тканей и обмена веществ, что благоприятно для оздоровления всего организма без побочных эффектов. 

Дополнительные рекомендации 

Пить больше воды. Чтобы дольше оставаться молодым и здоровым, всегда нужно следить за количеством и качеством выпитой жидкости. Для этой цели разработан Ионизатор воды  Sense–50. Это специальная ёмкость с турманиевым фильтром для ионизации питьевой воды и улучшения её структуры магнитным полем. Ионизация воды происходит за счет природных минералов.Такая вода обладает иммуностимулирующими, антиоксидантными, а также бактерицидными свойствами. Суточная норма воды для человека зависит от массы тела и составляет 30 мл. на 1 кг. массы. 

 Спать на спине. Само слово «спина» указывает, что в норме человек должен спать на спине. Это правильное и естественное положение позвоночника во время сна.  В такой позе позвоночник не получает нагрузки, и спина может расслабиться. Для регенерации позвоночника послужит ночной сон на турманиевом ковре Т11(Т20).

Уменьшение нагрузок на позвоночник. Это крайне необходимо. Если нагрузки будут и дальше продолжаться, позвоночник будет больше повреждаться.

Утренняя зарядка в кровати.  После ночного сна  у человека всегда возникает утренняя скованность. Ведь спина остается почти неподвижной всю ночь. С утра легкая лечебная зарядка придаст бодрости. А гибкость и легкость в спине обеспечит массаж на  N4 (N5/N6) за счет улучшения кровообращения позвоночника.

Регулярно используя оборудования Нуга Бест, можно не только решить проблемы позвоночника, но и выглядеть красивее и моложе.

Живите долго и будьте здоровы!